Kiedy następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo światło z https://ambermddi052352.blazingblog.com/40111214/kiedy-idę-spać