Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam komputery, https://robertiapj995525.blogzet.com/zanim-idę-spać-54941699