Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie robię napój z ziołami, która daje mi zrelaksować serce. Potem odłączam komputery, bo https://haimaeuta779626.blogminds.com/kiedy-idę-spać-36878282