یکی از روش‌های مناسب برای بهبود درد کمر، بازتوانی فیزیکی است. این بازتوانی اغلب شامل تمرینات خاص برای افزایش عضلات کمر https://nellbhww643561.blognody.com/45747490/درمان-فیزیکی-درد-کمر