บริหารข้อเท้าขณะนั่ง โดยเหยียดปลายเท้าและกระดกปลายเท้าสลับกันตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด ตัวยารักษาเส้นเลือดขอดนี้เป็นส่วนใหญ่จะเป็นยากลุ่มเดียวกับที่ใช้รักษาโรคริดสีดวงทวาร แต่เนื่องจากวิธีนี้ให้พลังงานความร้อนเข้าไปในเส้นเลือด จึงทำให้รู้สึกเจ็บกว่าวิธีที่ให้ความร้อนต่ำกว่า เช่น รักษาเส้นเลือดขอดด้วยคลื่นวิทยุ เส้นเลือดขอดเส้นเลือดขอดที่ขาเส้นเลือดสุขภาพกายรู้ท... https://kedara466nli4.angelinsblog.com/profile