En el mundo gremial, la seguridad y Salubridad en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades. Esta técnica consiste en prestar atención plena al acto de respirar, inhalando y exhalando de forma lenta y controlada durante unos minutos, lo cual activa el sistema nervioso https://elliottktydk.webbuzzfeed.com/36446900/notas-detalladas-sobre-pausas-activas-sura