برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و https://bookmarkingdelta.com/story19683585/گام-اول-در-دنیای-صعود-سنگ-داخل