El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el organismo vive cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/