Al incorporar las pausas activas en la rutina diaria de los empleados, no solo estarás fomentando su bienestar, sino igualmente optimizando su rendimiento y productividad. Otro ejercicio puede ser colocar los brazos relajados a lo dilatado del cuerpo y elevar los hombros como si estuviésemos intentando tocar las orejas https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/