ورزش متوسط تا شدید برای افزایش استقامت و حفظ وزن متناسب در مزاج شناسی کاربرد دارد. مزاج در لغت به معنای سرشت و آمیزه است. بدن انسان از بدو تولد دارای طبع و طبیعت خاص خود است که بر اساس منطقه ی جغرافیایی، وراثت و نوع تغذیه به وجود می https://cyberbookmarking.com/story18751776/5-easy-facts-about-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-described