Eliminar a carne e adicionar mais folhas verdes e vegetais à sua dieta pode melhorar a constipação, enquanto adicionar mais proteína animal à sua dieta (como fazem muitas dietas paleo e ceto) pode tornar algumas pessoas mais propensas à constipação. https://singnalsocial.com/story3479445/dieta-para-emagrecer-o-que-comer-evitar-e-card%C3%A1pio