เลือกเวย์โปรตีนที่มีจุดเด่นช่วยลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ เช่น เวย์ชนิดไอโซเลต ที่โดยทั่วไปแล้วจะมีส่วนของคาร์บและไขมันในปริมาณน้อย ให้พลังงานต่อ scoop น้อย เราเคยสังเกตไหมว่า... ทำไมคนที่อยู่ในช่วงลดความอ้วน ลดไขมัน มักจะพูดถึงโปรตีนเสมอ เขามีเคล็ดลับอะไร? ทานง่าย อร่อยมาก รสช็อกโกแลตเบลเยี่ยมสุดพิเศษ แท็กที่เกี่ยวข้องไลฟ์สไตล์@styleโปรตีนกินโปรตีนแค่ไหนดีฟิตแอนด์เฟิร์ม เคล็ดลับ ‘ฟิตแ... https://johns406rff8.blogdomago.com/profile