A continuación, te describiremos las consideraciones básicas que debes tener en cuenta para comenzar a entrenar tu cuerpo y mente. Ancla la goma en un punto por encima de tu cabecera y agarra cada extremo con una mano. Flexiona Tenuemente las rodillas y lleva las manos en torno a debajo https://steelet998mfv8.smblogsites.com/profile