{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز تركيزنا على التنفس وتدريب كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر زيادة نفسي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، https://february-anma.shop/gwangju-massage